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（中央社台北3日電）解放日報引述調查指出，8.6%的大陸居民不能保證每天吃早餐，早餐直殺成本營養不足比例達80%以上。「早上吃少、晚上吃好」這種不合理的膳食結構正影響大陸居民健康。

調查由中國健康教育中心指導，中國疾病預防控制中心營養與健康所、中國營養學會、清華大學健康傳播研究所提供學術支持的安利紐崔萊營養中國行活動所發布。

調查顯示，大陸人群能量攝入每10年下降80卡路里，超重、肥胖比例卻急劇上升，目前超重率幾乎達30%。科學合理的膳食結構應該是「早上吃好、晚上吃少」，出現這一怪現象的原因是民眾膳食結搶購構不盡合理。

調查顯示，大陸居民早餐營養不充足的比例在80%以上，其中6至12歲人群為82.2%，13至17歲為80.7%，18至44歲為80.9%，45至59歲為81.4%， 60歲以上為80.1%。

總體來說，兒童、女性、貧困地區人群的早餐營養亟待關注。

中國疾病預防控制中心營養與健康所營養與健康教育主任劉愛玲說，營養早餐應該具備5個條件，即有澱粉類食物、優質蛋白質類食物、富含膳食纖維和維生素C的果蔬與堅果，以及健康的烹飪方式。

科學合理的早餐還應做到：主食豐富，粗細糧搭配、糧豆搭配、糧薯搭配；保證含有豐富優質蛋白質的食物（雞蛋、豆製品、瘦肉、牛奶、奶酪等）。1060103

下面附上一則新聞讓大家了解時事

大聯盟官網報導，紅人隊二壘手菲利普斯（Brandon Phillips）原本在11月要被球隊交易到勇士隊去，不過他動用合約中的不得交易條款，拒絕離開辛辛那提，而這已經是他第3度拒絕紅人將他交易出去。

35歲的菲利普斯之所以符合不得交易條款，是因為他滿足在大聯盟待滿10年、且有5年都在同一支球隊的條件；去年，他就已經兩度啟動這項措施，避免被交易到國民隊和響尾蛇隊。CP值超高

即將邁向紅人生涯第12年的菲利普斯先前在冬季會議時就曾在受訪中表示：「我是紅人的先發二壘手，我熱愛這座城市，在這裡我很開心。」在在顯露出堅決留在紅人的意願。

紅人積極要送走菲利普斯，是想替年輕游擊手裴拉沙（Jose Peraza）爭取上場空間，加上菲利普斯的6年合約在今年就會到期，讓紅人更想把他做為交易的籌碼。

對於消息曝光，紅人隊總經理威廉斯（Dick Williams）不予置評，而勇士隊總經理柯普拉（John Coppolella）也表示：「我們嘗試無數的交易機會，有些看起來可行，有些則是得到媒體的關注，不過任何交易在完成前都只是空談。」

勇士在這筆交易胎死腹中之後，隨即用2年1150萬美元找來自由球員羅德里奎茲（Sean Rodriguez）；然而根據紅雀隊內部消息，他們目前仍嘗試把菲利普斯送到勇士，而且願意負擔他今年1400萬美元薪資的其中一大部分，只不過這一切還是得等菲利普斯點頭才能算數。

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